it-talks（いっとく）/http://counting.hatelabo.jp/count

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:Nakano_Hitsuji は
http://counting.hatelabo.jp/count/196755のことを語る

上手く書き込めてるか分からないけど、一応作ってみたので。