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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:Yoshiya
http://q.hatena.ne.jp/c/jobのことを語る

>いろいろ注文が多いな・・・(´・ω・`)
質問者がゾロ目さんですからね。 なんかの番組のリサーチでしょ。