it-talks（いっとく）/id:Kuchakoのダイエット日誌

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Tips:横着して自分に楽な書き方をすると、第三者には「何について」言っているのか分かりにくい文章になるよ。

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脂肪より重い筋肉量が増えているからでしょう。代謝は確実にアップあいてますからここで腐らずがんばって。
体脂肪率は確実に減ってるはずです。