it-talks（いっとく）/淡々と身長を曝すキーワード

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:Yoshiya は
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公称は178.5cm
ただし、20歳の頃に測った身長なので、現在はこれより縮んでおります。