朝から　ちょっとした一言で落ち込んだりしてる
頭の中では　死にたい消えたいとぐるぐるまわりながら、掃除したり授乳したりしています

こどもを含めた他人を大切に思うには
まず自分の、あるがままを認めることだと思うけど
それが、すごく難しくて
自身に対して｢これが出来ないやつはダメ、死ね｣と思ったり
かと思うとみょうな全能感が湧いてきて張り切って徹夜したり（次の日倒れる）
いきなり実家に電話して｢この間のあれはショックだった！｣｢頑張ってるのを認めてくれ！｣とわめいたり
とにかくいろいろ、極端に走ってしまう

病ではなく、もともとは性格が元になってのことだし
あと授乳中は、やっぱり医療でどうこう出来ることはほとんどないので
付き合い方を模索しなくては
目の前のこと頑張れてるか？？