おはようございます。自分で出来る最小限のことを気をつけましょう。例えば風邪の予防から。私は宮城にいつでも帰れるように体力だけは温存したいと考えています。だから風邪を伝染したり、うつされたり・・のないようにしたいな、してほしいな、と。宮城で60過ぎた母が暗く寒い場所でひとり恐怖と闘っていると思うといたたまれません。