今日も5時間、勉強を頑張った。仕事のストレスで脳が1ミリも動きたくないという日が週に一回くらいあって、昨日がそうだった。そういう時には無理をしないで、サウナに行って、とことん身体を温めてぐっすり寝ようと思った。いい言葉に満ちた本を読みながら寝ます。おやすみなさい⭐