「ロードバイクで1週間に3時間走る」は、なかなかいい運動習慣になりそうなので、さっそくロードタイヤ専用の仏式バブルポンプ（ママチャリのタイヤとバルブ形状が違うのだ）を買った。一番代謝の多い太ももと上腕筋を鍛えることで、減量を図るのだ。というわけで、疲れた。おやすみなさい?