グッモロン!
早起き上がり成功。昨日は20分ほどうっかり遅れたが今日は大丈夫だった。「ちゃんと早起き出来た」という達成感と勝利感が1日続いて自己肯定感が増すらしい。能書きは大層だがしんとした朝は読書が捗るのと家事を一切せず自分のために時間を使う。

よい１日を。