苦しんでいる。論理展開しながら文章を書く難しさよ。長い文章でもないのにまとまらずただウンウンと苦しんでいる。辛い。現実逃避したいがさぼればツケは必ず回ってくる。大人だからわかっている。辛い😔

グッモロン!

ちょっとと思って目を閉じたらあっという間に2時間くらい経っている。真夏は薄明るいので簡単に目が覚めるのに日の出が遅くなってくると体調も変わってくる。油断してると寝てしまうのでさっさと起きた。外気5℃。

よい１日を。

KBSで新しいドラマが始まった。ドラマは晩のプログラムで30分ものを月曜から木曜日まで朝ドラのような感じ。昔はテレビ局がドラマ制作の主流だったが今はNetflixや色々ネット会社もドラマを制作するから俳優さん達を獲り合っている。この間よいお母さん役だった人がすぐ次のドラマで意地悪な財閥夫人だったり。話の内容もセットも使い回し感は否めないが見慣れた俳優さんやセットは落ち着く。また半年間楽しもう。コテコテのラブストーリーも面白いが私は復讐モノがヒヤヒヤして疲れながら見ても好きだ。

課題の論文で行き詰まっている。大層に長いものでもないのにまとめるのは難しい。夏休みの宿題の読書感想文や作文でウンウン言ってた頃と変わらない。自分がしないと誰も手伝ってくれないから苦しんでいる😖

グッモロン!

体操したので今から課題。
今日も晴れるらしいが途中で
通り雨があったり暴風だったり。よくわからない天気。

よい１日を。

今日はビピンパを食べたいなぁと思って人参のナムルを作った。お店のビピンパはいろいろな野菜をのせるけど家ではそんなに揃わないからキムチと豚肉とキャベツと人参、あと目玉焼きかでいい加減だ。
汁物があれば上等だ🤤。食べることが楽しい。

グッモロン!
去年の方がもっと暑かった気がする。植物の勢いが少しずつ減って来るのを見ると淋しい。山の緑も鮮やかから深い緑に。

よい１日を。

勉強するとお腹が減るというのは脳が大量にブドウ糖を使うからだと知って納得した。課題をしながらお腹が減って仕方ない。甘いものを食べたいが血糖値が急に上がるのは良くないので間食はやめて早目に晩ご飯にしよう。ツナと野菜のパスタになりそう。

>> id:saku-ra-id320
食物繊維がお腹を掃除するためには水分が必要で腸の中で繊維を水で柔らかく膨らませる必要があります。暑くてただでさえ水分不足になるからきっと腸に水分が足りていなかったのかも🫖。

グッモロン!
早起き成功。今から課題。
8月になると早朝は暗い。日照時間は地味に確実に減ってくる。昼間の太陽も6月の勢いはない。

よい１日を。

お盆休みの帰省ラッシュ始まるのニュースで新幹線を久しぶりに見た。東北新幹線、凄くカッコいい。漫画に出て来そう。外国人が日本旅行に憧れる気持ちがわかる。お盆休みにあちこち台風暴れないで欲しい。

グッモロン!
月の満ち欠けに体調が左右される。満月も寝られなくなるが反対に月が真っ黒になっても寝られない。
まだほっそり月は残っているが昨夜は睡眠が悪かった。
気圧や月の満ち欠けが体調に影響するって野生動物に近いのだと思う。

よい１日を。

グッモロン!

青空のような清々しいマウントを初めて見た🥰。素晴らしい。

花金の朝。

巷に溢れている真のマウントとりは自分がマウントとってるなんて意識もしてないと思う。

よい１日を。

グッモロン!
マウントを取る人は承認欲求の塊で自分が1番可愛いから人のことは考えられず、反対にたくさん寄付をしたり人を助けたい人はこっそり隠れたり、自然な感じでさりげないので表にあまり目立たないのが残念。

今日も小雨の１日らしい。そして暴風。

よい１日を。

グッモロン!
雨降りの朝。水不足がニュースになっているのでありがたい。今日も課題。台風の進路が気になっている。毎年なのだが今年は多い気がする。１つ１つが大きいからそう感じるのかも知れない。

よい１日を。

ロールベーラーってきっとぐるぐるに草を巻いて固めてビニールでまたぐるぐる巻きにした畑で見るあれだと思っている。

天気は良いが芝刈りは気乗りせず中止。読書三昧しようとソファに座ったら眠くて眠くてウトウトしている。課題図書ではなく自分の楽しみの本を読んでいる。イタリア紀行記で食べ物の話のところでは食べたくなって仕方ない。眠くて仕方ない😔

グッモロン!
体操して朝ご飯まで課題。コーヒーを楽しみに少し頑張る。
天気が良ければ芝刈りもしたい。天気次第。

よい１日を。

今日は新学年初日で後半で慌てないよう少しペースを上げて取り組んだ。結構課題が多くて不安だけどやらないと終わらない。課題図書も弾みがつくまで時間がかかるがようやくエンジンがかかってきた。途中だれないで完走したい。頭が飽和状態。早く寝よう。

おやすみなさい。
今日も１日ありがとう。

グッモロン!
今日から新学年が始まる。早速課題が容赦なく出されているので早起きして奮闘中。課題図書も読み進めよう。深呼吸して乗り切ろう。

よい１日を。