ハイク的におはようございます。
今日も晴。
昨日の病院で一ヶ月前の血液検査の結果を聞き中性脂肪がぐんと増えていたのは果物とおやつの成果。
もう一つ、運動不足のたまものと確信している次第。
はぁ

今日も頑張りまっしょい！