小さなことの積み重ねはすごい。
年初から筋トレ筋トレって言ってましたが、5kg痩せました。
7時半出社、筋トレ、坐禅、手帳、40分×3回隙間学習。
ダメでもダメでも自分にいい聞かせ続ける。
今年はもうこれに始まって、これに終わる感じです。
できるまでカタツムリのように前進するのだ。
というわけで、おやすみなさい。