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おやすみのことを語る

今年の五箇条ポリシー
一、寝る前に明日やることを手帳に書き出す。
一、人に決して怒りをぶつけない。穏やかでいる。
一、会社には7時15分までに行く。
一、朝夕2回、筋トレをして体力をつける。
一、1日1時間、毎月のテーマを勉強する。
今日は4勝1敗でした。勉強がやはり難しい。
しかしシンプル・イズ・ベスト。何でも100日続けたら、人間は絶対に変わる。
取りあえず18日頑張る。座禅して寝ます。おやすみなさい。