禁煙30日達成。本当に、本当に、地獄のようにストレスフルで、拷問のような毎日だった。
でも、頑張った。今も猛烈に煙草が吸いたいけれど、ここでヤメたら、一生煙草に負けると思って、我慢する。
鬱っぽいので、ニコチンパッチに変えられないのも辛い。脳が回復するまで、あと多分2ヶ月。
慎重に、慎重に、煙草から離れるしかない。