身体の不調・違和感が続いていて、
何事にもチカラが入らない。
ので、思い切って、
夜20時までに寝る生活に変える。
歩く、減煙する、坐禅する。
勉強もする。これはいい。
たぶん、心臓の不調は、
今の生活を変えないと死ぬよ、
変えろという神さまの声だったのだ。