急に動悸が激しくなり、目の前が暗くなってきて、倒れる寸前だった。
今までで一番自分の死をマジマジと感じる瞬間だった。何かが間違ってたら、たぶ死んでいた。
虚血性心疾患なんだろうか。
高血圧・高脂血症・喫煙者３つもファクターが揃ってて、心は何とか大丈夫だけど、健康状態が最悪なのは間違いない。
とりあえず、明日から禁煙とダイエットと運動をやってみよう！