手術痕が痛んでバレエのレッスン再開できないのはともかく、再開できるようになって1時間半動き続けられないと困るので、格安スポクラに入会。今月来月は会費無料だったし。さっそく今日は出勤前に20分自転車漕いだ、だけでけっこう脳に酸素足りなくなるのがわかる。バレエのレッスンだとこの状態は30分とか45分過ぎないと起こらないのを思うと、そうとう身体が鈍ってるなー。
健康体の不調を訴えてみようのことを語る
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