id:kuchako
グリーンスムージーのことを語る

バナナ 小1本
リンゴ 2分の1個
グレープフルーツ 4分の1個
パセリ 2束
ヨーグルト 多め
蜂蜜生姜 スプーン2杯
オリゴのおかげ
牛乳 ちょびっと

今日も成功。毎日ギャンブルやで…。
長めにミキサーを回すと、パセリの見た目があまり気にならない!!
グレープフルーツは入れすぎない方がやっぱり美味しい。