昨日と今日は同じメニュー

バナナ 大１本
リンゴ ２分の１個
レモン ２分の１個
小松菜 １束
パセリ １束
ヨーグルト 多め
オリゴのおかげ
牛乳

グレープフルーツよりレモンの方が皮むくの楽だし、さっぱりして美味しい！！
グレープフルーツはどうしても、半分でも大きさがあるから味が主張してくる。
氷入れた方が美味しいのかなー？