朝・昼
スムージーとピザパン
走れると思って、炭水化物摂っちゃったよ…(´・ω・`)
夜
【手料理】
おから入り肉団子のトマト煮…なんだけど、トマト缶が無かったから、トマトケチャップ入れたのみ。
レシピではマッシュルーム入れてたけど、無いからえのき。
えのきは大正解!!
おから入り、すごいお腹いっぱいになる~(*´∀`)♪
朝・昼
スムージーとピザパン
走れると思って、炭水化物摂っちゃったよ…(´・ω・`)
夜
【手料理】
おから入り肉団子のトマト煮…なんだけど、トマト缶が無かったから、トマトケチャップ入れたのみ。
レシピではマッシュルーム入れてたけど、無いからえのき。
えのきは大正解!!
おから入り、すごいお腹いっぱいになる~(*´∀`)♪