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id:Kuchakoのダイエット日誌のことを語る

朝・昼

スムージーとピザパン
走れると思って、炭水化物摂っちゃったよ…(´・ω・`)

手料理
おから入り肉団子のトマト煮…なんだけど、トマト缶が無かったから、トマトケチャップ入れたのみ。
レシピではマッシュルーム入れてたけど、無いからえのき。
えのきは大正解!!
おから入り、すごいお腹いっぱいになる~(*´∀`)♪