昨日階段を踏み外して左足首を思いっきり挫きました。
（子供のころから左足首が弱い）
左足をかばって歩いたおかげで、右足の内側の甲を痛めました。
おまけに、左右のひざの裏が吊ってこむら返りをおこしています。
ここまで、自分の足がポンコツだとは思いませんでした（悲）