id:nekoana
ドアのブのことを語る

寝ないと痩せる
若いころ痩せていたのは睡眠時間を削って活動していたせい
今でも心配事があると眠れなくなるから、それがいちばん簡単に痩せるけど
やっぱり体力も落ちるし やる気もなくなる