おとといくらいから　急に良く眠れるようになった
ここんとこずっと疲れていても眠れない、夜中に覚醒してしまうことが多かった
気候が穏やかになったのもあるのかもしれないけど、眼科に行ったおかげで　目の疲れ・頭痛・肩こりが軽くなって　久しぶりに昼寝も出来て夜も深く眠れた
昼寝って怠惰な気がするけど　寝転がったときに首が痛くないっていうことに驚いたし
（それがふつうなんだけど）よく眠れて　スッキリできたことが嬉しかったんだ...
なんだかお絵かきもはかどるし睡眠って大事だね