自分が好きじゃない気持ちを、何か特別なスキルとかで埋めよう！　という気持ちでいると
めちゃくちゃ結果を出せて、一時的には満たされたりするけど、やっぱ調子のいいときの一時だけで、
あまり「○○が出来る優れた自分」を認めてもらうことを拠り所にすると
その○○で挫折したとき、潰しが利かない精神状態に追い込まれるので
どっかで「生きてるだけで素敵」って思える環境なり人間関係にスイッチしていくと　自分も周囲も健やかでいられるような気がしてる