[今直面している問題]
体重の増え方がやばい…すでに妊娠前+4キロ(食べ過ぎた日は更にもう少し上乗せ)…。
食欲が増したわけではないし(むしろ食欲ないときの方が多い)
そんなに暴飲暴食もしてないはずなんだけどな…?
…いや、食べられるときは普通にポテチ1袋とか食べちゃうからか…?(完全にそれ)
適当すぎて栄養にもたいして気を使ってないし、塩分糖分も意識して控えてない\(^o^)/
息子のときは最終的に7キロの増加で済んで
「あら、私ってば意外と優秀なんじゃ☆」なんて調子乗ってたのに
この増え方だと今回結構まずいような…。
地元の病院は体重管理全然うるさくないから怒られはしないだろうけど
増えすぎたら自分が後で困るだけだからなー。
せっかくつわりがなかったんだからもう少しちゃんと気をつけなくては…。
ちかのことを語る