昨日の朝の弁当に入れたチキンのバター煮(無印レトルト)の残ったソースから、昨日の夜チキンの野菜ソース煮を作って、今朝そこからチキンと人参を取り出してあら微塵に切り、みじん切りの玉ねぎ、ピーマン、にんにくを炒めてケチャップバターライスに混ぜ、オムライスにして残りのソースをかけた。

儲けが出た感。