ゴーヤ　ボトル１／２ほど
リンゴ　ボトル１／２ほど
ヨーグルト　そこそこ
豆乳
顆粒砂糖
生姜　多め

やはり、しゃばしゃばする。リンゴに水分があるのでヨーグルト多め、豆乳少なめでいいと思うのだけど、リンゴがかさばってボトルの容量を取るんですよねぇ。リンゴ＋生姜は間違いなく美味しい。
豆乳なしで蜂蜜で作ってみようかなぁ。