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グリーンスムージーのことを語る

半熟ゴーヤ ボトルに1/2くらい
バナナ ボトルに1/4くらい
ヨーグルト 多め
蜂蜜 大さじ1くらい(多め)
生姜 少々
豆乳

半熟ゴーヤできれいな色になりました。シャクシャクした歯ごたえと、爽やかな苦みが微かに残って、多めの蜂蜜の甘さと、生姜の刺激でおいしかったです。蜂蜜もう少し減らした方が自然な味だったかなぁ。