昨日のゴーヤリンゴスムージー
・リンゴ（金星）
・凍結ゴーヤ
・ヨーグルト
・豆乳
リンゴいっぱい、甘み＋なしでも、さっぱり甘くできました。
リンゴの繊維は気になるけれど、黄色いリンゴなので色合いもよかったです。

今日のゴーヤリンゴスムージー
・リンゴ（陽光）
・凍結ゴーヤ
・ヨーグルト
・豆乳
リンゴいっぱい、甘み＋なしでも、さっぱり甘くできました。
やはりリンゴの繊維は気になるなぁ。昨日の方が甘みは強かったかもしれません。