今日は、午前と午後にそれぞれ約束があって、本日中に終わらせたい仕事があって、ジムにも行かなきゃ、という盛りだくさんっぷり。木曜日、割と盛り沢山なので、実は夜断食を実行しています。体重の落ち方が緩慢になってまいりました。食べてはない（記録してるから）。夜寝るのがちょっと遅くなってるので、それかなあ？