増量のために炭水化物をせっせととる胃腸トレーニングをトレーナーから課されていたが、胃が荒れて食事が苦痛になってきた。
「これでは本末転倒なので、今後は食事が嫌いになるようなことは一切しないと決めました」とトレーナーに宣言した。
そして野菜中心、蛋白質は好きなだけ、炭水化物少なめ、揚げ物と間食は基本食べない暮らしに戻った。
もりもり食べてる。でもたぶん太れない。