続くかどうかは別として、やっぱりメンタルとかその時の調子とか記録する必要があるかもしれないなあ…
就労移行に行った日はそこで記録をとるんだけれど、やっぱり行かない日は記録がないからテキトーに過ごしている。
適当に過ごすのももちろん大事だけれど、何もしないで1日終わってしまった日を減らしたい。
Twitterかどこかでテンプレートを見かけたのだけれど、いいねしてなかったみたいで見つからなかったので、自分で作るかあ…