毎年恐ろしいことに1㎏づつ増えていた体重ですが、今年は…700グラムにおさえられていた。一食たべただけでどうにでもなる数字ですが、まあ1㎏超え(肥え)なかっただけでもよしとしよう。
・胴回り4センチ増
・身長2ミリ減
ま、まあ気をつけよう…
健康のことを語る
毎年恐ろしいことに1㎏づつ増えていた体重ですが、今年は…700グラムにおさえられていた。一食たべただけでどうにでもなる数字ですが、まあ1㎏超え(肥え)なかっただけでもよしとしよう。
・胴回り4センチ増
・身長2ミリ減
ま、まあ気をつけよう…