腹が立ったら、できるだけその場で解消しておいた方がいいよね。
人間の堪忍袋の容量が100だとして、10とか20くらい溜まったら吐き出す人と、100ギリギリまで我慢する人だと、大体後者の人の方が難儀そう。鹿威しもドラム缶でやるとちよっとした洪水。
あと、怒りの溜まる量と吐き出す量のバランスが悪いひと、怒りのリボ払いみたいな人もたまにいるなあと思うなど。多分だけどストレスって複利だと思う。