今日はシフト休でしたが、会社の社外イベントへ顔を出し、その後リハビリに行ってきました
肩が痛くて上がらず、毎日言われた運動はしているけど、
理学療法士「硬いな～」
痛くてもできる他の運動もいくつか教えて貰いました
皆様、本日も寒い中お疲れさまでした！