この冬はとうとう、湯たんぽを一度も使わなかったし、カシミアのカーディガンだとか、着なかったものがいくつかある。
今年は暖かかったのか？
そうでなければ、蛋白質を沢山食べるようにしたのが良かったか、それとも筋トレにより筋肉量が増えて、私が暖かくなったのか？
筋肉は、自分としては体型は多少変わっていると思うのに、体組成計で見ると全然増えていなくて、どういうことなのか分からない。