@kodakana_ship10
コンビニセイコーマートのことを語る

「チェダーチーズ&ハムドーナツ」。表面に堅みが出るまで揚げた生地の中にはハムにくるまれたチーズ。ハムは薄いけどチーズは予想以上にチーズ。カロリーが意外と低い。



熱量269kcal、蛋白質8.2g、脂質10.8g、炭水化物34.7g、食塩相当量1.3g。