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自分(id:nekoana)のことを語る

起床時間がもう明るくなったので、エイヤっと家を飛び出して、短時間だけど歩いて走って、息がはずむ程度に動いてきたら、頭がシャッキリして気分の落ち込みも良くなった 血の巡りを良くするのは大事だな