ここ1,2年、布団から手を出して寝ていると起きたときに指がかたまったように動かないことがある。
そういうときは洗面器にお湯を張って手を温めているんだけど、昨日は足の指が固まってよく歩けなかった。
今度は足もお湯につけないとダメなのか･･･歳を感じるエピソードだわぁ。ちなみにこれも「更年期」の症状なんだって。