ボンヂーア
腕が痛くて受診した整形外科で脊柱側弯とか姿勢が悪いとか半世紀以上生きてきて初めて言われた。姿勢なんかいいとしか言われたことなかったんで家でのデスクワークの作業環境に無理やり合わせてきたことと身体的経年劣化が組み合わさってたまたま腕に出たんじゃないかっていう気がする。在宅勤務は慣れるとやめられないのでデスク周りを刷新するといいのかな。一気に変えて結局ダメだったらがっかりなので少しずつ変えてきてたんだけど限界かもー。サブスクした椅子ので座面昇降レバーが動かず交換に時間がかかっているのがもどかしいけど座面高さの問題じゃないのかも。