ボンヂーア
五十肩、よーーやく右肩が治りかけたところで左がかなり怪しい感じになってきた。何を貼ろうが塗ろうが温泉に入ろうがよくなりはしないし無理なストレッチはよくないことは右で体験済みなのでおとなしくする。apple tv+の無料体験で見られるドラマをせっせと見るもんねーだ