スマートフォンは時間泥棒というのは心の底から同意できる。
何の気なしに手に取るだけでびゅんびゅん時間が過ぎている。

不安が増すのは歳のせいかと思っていたけど実は天気なら天気をみると次から次から勝手に情報が出てきていてまたそれを読むから不安が増幅する。良くない。
不安性の私が絶対に見ないようにしているのは病気のいろいろ。医者にかかるのが1番確実な方法だ。自分で想像の病気を勝手に作り出したくない。