グッモロン!
冷え込む冷え込む朝。
スワイショウという手を振り回す体操をYouTubeで見て昨日からやっている。血行が良くなる気がするのとやはり身体を動かすとたとえ緩い運動でもスッキリする。

よい１日を。

グッモロン!
今年の大雪と寒波は酷い。
底冷えしている。

画像は昨日の晩ご飯。シチリアのパスタ、長くて独特な形。美味しい。

よい１日を。

グッモロン!
太陽が久しぶりに顔を出したが、気温がぐっと下がってきた。
シチリア地方の乾燥パスタを買っていた。ミートソースを作ったので晩ご飯はそれ。
毎週おでんの晩ご飯、寒い日にぴったり。食べたい。

よい１日を。

モチーフつなぎの帽子の編み図を見つけて昨夜から編み始めてさっき出来上がった。
最後の糸始末がいつも面倒でたまらない。
しかし無事終了。

手作業は楽しい。

おやすみなさい。
今日も１日ありがとう。

雪、静かに降っているように見せかけ地味にどんどん積もっていく。
予報ではあと数時間で止むらしいが結構積もると思う。
止んだらゴミ捨てと一緒に雪かきしよう。

寒すぎて鳥も姿を見せない。

グッモロン!
早起きしたので今から活動。
とりあえず洗濯機を回して豚肉を茹でる。

雪ちらついている。
日本の大雪映像に驚いている。

よい１日を。

雪がちらついて来た。
雪を掃いてゴミ出しして鳥に餌を補充。
掃除をしなければならないのに全く気が進まない。
だらだら過ごしている。

土曜日ってこんなふうで良いと自分に言い聞かせる。

美味しいものが食べたい。食い意地に休みなし😆

グッモロン!
冷え込む朝。今日は土曜日。
数日前に肉や卵等買い出してきたので美味しいもの作って食べよう。
寒いと（嘘。年中ですが）食べることが楽しみ。

よい１日を。

グッモロン!
朝食後猫先生で身体を慣らしてその後Kpop体操をしたら効く。汗ばむくらい。

運動は遊び程度でも楽しい。

よい１日を。

グッモロン!
冷え込みは少し緩んだが外は凍り付いている。
早起きして紫キャベツの煮込みを作った。
後で楽できる。

よい１日を。

調味料を袋から瓶に移し替えたり、缶に纏めたり。ラヴェルを張ったり。
小さい作業で時間もかかる。普段いい加減にやり過ごしていたが天気も悪いし寒いし、ちょこちょこ作業したら気持ちも晴れる気がする。

グッモロン!
目が覚めてしまった。
このまま起きてしまおうか、ちょっと寝てしまおうか。

今日もひどく冷え込む。
雪はないのでありがたい。

よい１日を。

グッモロン!
目が覚めてゴロゴロ中。そろそろ起き上がろう。
冷え込み強まっている

よい1日を。

グッモロン!
月曜日が始まった。
冷え込む予報は当たって霜で白くなっている。

よい１日を。

○　カレー羊鍋
✕　カレー羊羹

酷い空目だった😵‍💫

曇って太陽は見えないが気圧が高めで身体は楽。
今からもうひと頑張り。
動ける時に動かないとすぐに動くのが辛くなる。

グッモロン!
明日からまた冷え込むらしい。
今日は昨日買ってきたものの整理日にする。

よい１日を。

久しぶりにセカンドハンド3件はしごして来た。
今日のヒットはステンレス製の厚さが調節できるおろし器とラルフローレンのカモフラージュ柄ジャンパー。
マリメッコのカーテンも。

嬉しい。白シャツで袖口だけ柄になってるのを買った。新品を高く買うと汚すのが怖くてタンスの肥やしで勿体ないので古着で丁度良い。じゃんじゃん着たい🥰

英国を舞台にした映画はクラッシックな感じがするから観ていて自分自身もちょっとエレガントになった気分になれる。
英国の英語はアメリカ英語とは響きも異なっている。
「ダウントン・アビー」私も観たい

「モンテ・クリスト伯」（これはフランスだけど）も配信で見つけたので頑張って観たい。

グッモロン!
起床後5分間、朝食後10分を猫先生達（YouTubeで猫体操と検索したら出てくると思う）と一緒に有酸素運動。
結構効く。

雪がどんどん溶け始め地面が見えてきた。嬉しいしありがたい。

よい１日を。