右足のかかとが痛いのでランニングしていません(´・ω・`)
体重67.9kg　体脂肪率15.9% 内臓脂肪レベル7.5
67kg台はキープだけれど、ちょっと減り方が鈍ってきたので筋トレを強化するよ！(`・ω・´)