id:over300TB
体重のことを語る

今日は大雨なのでランニングをやめてエクササイズマシーン中心に筋トレ。
体重67.1kg 体脂肪率15.8% 内臓脂肪レベル7.5
体脂肪率がなかなか減っていかないなぁ(´・ω・`)