今日から2か月目に突入。気を抜かないように65kgになるまでがんばるよ!(`・ω・´)
体重68.1kg 体脂肪率15.4% 内臓脂肪レベル7.5
ダイエット開始から-5.9kgです。
今日は一次目標体重突破のご褒美として、久しぶりにおうち焼肉パーティーしながらビールを飲みますヽ(*´∀`)ノ
今日から2か月目に突入。気を抜かないように65kgになるまでがんばるよ!(`・ω・´)
体重68.1kg 体脂肪率15.4% 内臓脂肪レベル7.5
ダイエット開始から-5.9kgです。
今日は一次目標体重突破のご褒美として、久しぶりにおうち焼肉パーティーしながらビールを飲みますヽ(*´∀`)ノ