今日は朝6時に起きて早朝ランニング、そして楽しい大掃除、ラーメン。をはさんで午後のランニングという日中を過ごしたよ！

66.9kg 体脂肪率14.9% 内臓脂肪レベル7.0
久々の66kg台に戻しましたヽ(*´∀`)ﾉ