一昨年はランニングを続けて74kgから66kgまで体重を減らすことができました。(食べ物が美味しすぎて結局2年かけてもとにもどってしまった) この4月からまたランニングを開始して、今度こそ65kgを切るようにがんばってみるよ!(`・ω・´)