ゴールデンウィーク後半は妻ヽ(*´∀`)ﾉ の実家でゴロゴロさせてもらいましたが、筋トレやウォーキングを欠かさず行っていたので、体重増加は最小限に抑えられたよ！(`・ω・´)

72.4kg 体脂肪率19.1%
また明日からランニングも再開します！(`・ω・´)