69.2kg　体脂肪率15.2%

体重はそれなりだけど、体脂肪率的にはかなりいい感じです。憧れの細マッチョまでもう一息です(ﾟ∀ﾟ) ｳｪｰｲ
明後日が健康診断なので「ダイエット開始から約6kg減、体脂肪率は5%減です！(`・ω・´) ｷﾘｯ　」って言ってくるよ！
きっとお医者さんにほめられるよ！